ਇਹ ਤਿੰਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਹੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸੁੱਖ- ਸੁੱਖ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ। ਇਹ ਇਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਵਸਤੂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਹਿਜ – ਸਹਿਜ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਇਹ ਇਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਨੰਦ -ਅਨੰਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੁੱਖ। ਇਹ ਇਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਵਸਤੂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤਿੰਨੇ ਸ਼ਬਦ ਹੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।
ਸੁੱਖ,ਸਹਿਜ,ਅੰਨਦ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੇ ਉਦਾਹਰਣ
ਸੁੱਖ- ਭੋਤਿਕ ਪੱਖ
ਇਕ ਨਵਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਖਰੀਦਣਾ।
ਇਕ ਵਧੀਆ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਜਾਣਾ।
ਇਕ ਲੰਬੀ ਛੁੱਟੀ ਤੇ ਜਾਣਾ।
ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਾਰ ਖਰੀਦਣਾ
ਸਹਿਜ – ਮਾਨਸਿਕ ਪੱਖ
ਇਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ।
ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ।
ਇਕ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ।
ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ।
ਅਨੰਦ – ਆਤਮਿਕ ਪੱਖ
ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮੰਦਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠਕੇ ਪ੍ਰਾਥਨਾ ਕਰਨਾ।
ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਕੁਦਰਤੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ।
ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਵਿਤਾ ਪੜ੍ਹਣਾ। ਇਕ ਆਤਮਿਕ ਗੁਰੂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ।
ਇਹ ਉਦਹਾਰਣ ਸੁਖ, ਸਹਿਜ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸੁਰਜੀਤ ਸਾਰੰਗ
ਮੈਂਬਰ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸਿੱਖ ਕੌਂਸਿਲ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 18
8130660205
